Frukost: Crunchy m. nötter, soyghurt

Lunch: Potatis m. lite smör & grillkrydda

Middag: Kryddad kyckling m. grönsaker

Kvällsfika: Två grova mackor, fruktsallad

Utöver:

några godisbitar

Motion:

Cykla 30min

Vilodag idag enligt min terapeut. Jag gick med

på de så kan träna imorgon.

Är stolt över mig själv också eftersom jag inte

kräkts på två dagar nu. I´M STRONG!

har inte så mycket att säga har helt enkelt IDE TORKA.

Men jag försöker just nu att få ett regelbundet ätande och

inte kräkas utan få ett jämnt blodsocker så man inte får

hetssug så lätt, men även få igång förbränningen på

ett bättre än att svälta, kräkas osv.

Så kämpar på och tar saker och ting lite som det kommer.